Treino especial – Parque do Ibirapuera
Nem mesmo a teimosa chuva que caiu sobre a cidade de São Paulo no dia 28 de fevereiro, foi impe cílio para que houvesse o primeiro Treino Especial de 2010.
Cerca de 30 alunos de diversas academias filiadas a equipe se uniu com o propósito de treinar os fundamentos do kick boxing no maior parque arborizado da cidade.
Sob o comando do professor Marcio Machado e com auxilio de Sensei Valdir Americano, foram efetuados diversos exercícios físicos de aquecimento somados aos vários golpes inerentes a modalidade, por aproximadamente 45 minutos ininterruptos.
Em seguida foram realizados treinos em duplas utilizando-se dos equipamentos adquiridos e confeccionados pela B.M.A.T, no intuito de aumentar a diversidade das atividades colaborando para um melhor repertório motor e cognitivo dos marcialistas.
Complementando o aprendizado vários combates nas diferentes classificações do kick boxing foram feitos, objetivando a transferência de informações e habilidades técnicas entre os lutadores.
Várias pessoas que se encontravam no local passeando aproveitaram para assistir nosso treinamento.
Depois de aproximadamente duas horas de atividades físicas no parque nos dirigimos ao bairro de Moema, para um delicioso almoço no restaurante Moema Chic.
Satisfeito, todos seguiram rumo as suas casas para um merecido descanso dominical.
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